后背長疙瘩且疼痛，可能是多種原因導致，常見的有皮脂腺囊腫、脂肪瘤、癤腫、毛囊炎、纖維瘤等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.皮脂腺囊腫：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊狀上皮被逐漸增多的內容物膨脹所形成的潴留性囊腫。若繼發感染會出現疼痛，治療以手術切除為主。
2.脂肪瘤：由成熟脂肪細胞構成的良性腫瘤，一般無明顯癥狀，瘤體較大或壓迫神經時可疼痛，通常無需治療，必要時手術切除。
3.癤腫：多由金黃色葡萄球菌感染引起，局部紅腫熱痛，可外用莫匹羅星軟膏等，嚴重時口服抗生素如頭孢呋辛酯。
4.毛囊炎：毛囊的炎癥反應，表現為毛囊周圍的紅腫疼痛，外用碘伏消毒，涂抹夫西地酸乳膏。
5.纖維瘤：由纖維結締組織組成的良性腫瘤，一般無癥狀，疼痛時可手術治療。
后背疙瘩伴疼痛的原因較多，建議及時就醫，明確診斷后進行針對性治療。