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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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葉潤英 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
婦科
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保養陰道應注意衛生習慣、性生活衛生、選擇合適內衣褲、合理飲食及適當運動。如果身體不適,請盡快尋求醫療幫助,按照醫生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
2014-04-21 17:22
1.衛生習慣:日常及經期注意陰部清潔,每天用溫水清洗,勤換內褲。
2.性生活衛生:前后雙方均需做好清潔,避免不潔性生活。
3.內衣褲選擇:選擇棉質、透氣的內褲,避免過緊。
4.合理飲食:多吃新鮮蔬果,少吃辛辣、油膩食物。
5.適當運動:如瑜伽、慢跑等,增強體質。
6.避免濫用洗劑:除非醫生建議,否則不要隨意使用陰道洗劑。
總之,養成良好的生活習慣對于陰道保養至關重要,如有異常應及時就醫。
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