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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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徐明彤 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌內(nèi)科
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喝紅豆薏米粥減肥時(shí)，是否加糖需綜合多方面因素考慮，包括糖分對(duì)減肥的影響、個(gè)人體質(zhì)、血糖情況、飲食習(xí)慣及營(yíng)養(yǎng)均衡等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
2013-12-29 19:21
1.糖分影響：糖會(huì)增加熱量攝入，可能影響減肥效果。
2.個(gè)人體質(zhì)：如本身代謝較慢，加糖易導(dǎo)致熱量堆積。
3.血糖情況：血糖高者加糖會(huì)加重病情，不利于減肥。
4.飲食習(xí)慣：平時(shí)喜甜，易因加糖養(yǎng)成不良習(xí)慣，增加食欲。
5.營(yíng)養(yǎng)均衡：過(guò)多關(guān)注是否加糖，易忽視整體營(yíng)養(yǎng)搭配。
總之，喝紅豆薏米粥減肥時(shí)不建議加糖，應(yīng)注重整體飲食的合理規(guī)劃和控制。
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見(jiàn)。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
擅長(zhǎng)：對(duì)兒童內(nèi)分泌疾病，如身材矮小、生長(zhǎng)過(guò)速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情»
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陳宏
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng)：從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見(jiàn)病 詳情»
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龔群
主任醫(yī)師 教授
上海兒童醫(yī)院
擅長(zhǎng)：小兒營(yíng)養(yǎng)性疾病、兒童生長(zhǎng)遲緩，生長(zhǎng)發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診 詳情»
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