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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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吳家慧 住院醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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防曬至關(guān)重要,可從時(shí)間選擇、物理防護(hù)、防曬霜使用、皮膚護(hù)理及生活習(xí)慣這幾方面著手。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2013-06-13 16:02
1.時(shí)間選擇:避免正午時(shí)段外出,此時(shí)紫外線輻射強(qiáng)度極高。
2.物理防護(hù):夏日出行攜帶太陽傘、戴寬邊帽、戴墨鏡等。
3.防曬霜使用:選擇合適的防曬霜,游泳或流汗后及時(shí)補(bǔ)涂。
4.皮膚護(hù)理:使用保濕護(hù)膚品后再涂防曬霜,睡前可敷修復(fù)面膜。
5.生活習(xí)慣:用溫水冷水交替洗臉,夏季多喝水,促進(jìn)新陳代謝。
做好防曬能有效保護(hù)皮膚,減少曬傷、曬黑及皮膚疾病的發(fā)生。
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