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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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林穎 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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檸檬水早上喝一般不會損傷皮膚,晚上喝在一定程度上可能有利于睡眠。這與檸檬水的成分、個人體質、飲用時間和量等因素有關。若身體出現異常癥狀,請立刻就診,根據醫(yī)生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
2014-01-19 14:57
1.檸檬水成分:富含維生素C等營養(yǎng)物質,對皮膚有益。
2.個人體質差異:不同人對檸檬水的反應不同,部分人可能較敏感。
3.早上飲用:只要不過量,通常不會損傷皮膚,還能補充水分和營養(yǎng)。
4.晚上飲用:其舒緩作用可能有助于放松身心,但效果因人而異。
5.飲用注意事項:避免空腹大量飲用,以免刺激胃腸道。
總之,適量飲用檸檬水一般不會對皮膚造成損害,晚上飲用可能有助于睡眠,但不能單純依賴檸檬水改善睡眠。
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