骨折要如何恢復(fù)？
男24歲來自河北月2號籃球運動時，跳起后下落，踩到他人腳上，右腳腳踝骨骨折，肌腱撕裂，曾經(jīng)的手術(shù)治療，并打進(jìn)內(nèi)置鋼釘（帶螺紋）兩個，外置鋼釘5個（其中包含腳心上的固定鋼釘），從手術(shù)到現(xiàn)在已經(jīng)3個月了，腳踝已經(jīng)消腫，外置五枚鋼釘全部取出，內(nèi)置的兩枚鋼釘醫(yī)生說年底再取想一.我想了解一下具體的恢復(fù)訓(xùn)練方法。二.我現(xiàn)在外置鋼釘取出來了，可腳踝活動幅度不大，擔(dān)心是否里面的關(guān)節(jié)是不是長上了，或沒長好，還不敢用手使勁活動腳踝，現(xiàn)在根本蹲不下，這種情況下是否正常，我該這怎么辦？三.內(nèi)置的來兩個鋼釘是否影響我正常行走，有什么副作用。謝謝醫(yī)生。。。！！！
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回答1
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周英華 副主任醫(yī)師
翼城縣南梁鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院
其他
外科
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外傷導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)骨折，肌腱斷裂的，行手術(shù)治療的，現(xiàn)在外置鋼釘已經(jīng)取出的，內(nèi)置鋼釘還在的，現(xiàn)在已經(jīng)3個月了，愈合較好的。您應(yīng)該在6周的時候就開始行康復(fù)功能訓(xùn)練的，現(xiàn)在訓(xùn)練已經(jīng)有點晚了的，但是還是需要加強訓(xùn)練的，行踝關(guān)節(jié)彎曲伸直，內(nèi)翻外翻訓(xùn)練的，每天200次的，熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，有條件的話去康復(fù)醫(yī)院行功能訓(xùn)練的，您現(xiàn)在彎曲不了踝關(guān)節(jié)不是釘子的原因而是制動久了的關(guān)節(jié)僵硬的。
2013-06-04 20:49
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回答2
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王銘維 主任醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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骨傷的功能鍛煉，在良好的復(fù)位與固定的基礎(chǔ)上，功能鍛煉越早越好。它可以促進(jìn)血液循環(huán)，減少肌萎縮，消除軟組織腫脹，防止骨質(zhì)疏松，加速骨折愈合。
2013-05-31 10:53
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回答3
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特約醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，骨折術(shù)后長時間不活動容易引起關(guān)節(jié)僵硬，活動幅度不大說明關(guān)節(jié)改善有粘連僵硬的，傷筋動骨一百天，3個月一般可以骨折愈合，可以去醫(yī)院骨科就診拍片復(fù)查骨折愈合后積極進(jìn)行腳踝屈伸活動鍛煉，可以主動被動腳踝屈伸活動，扶著門框逐漸下蹲等活動鍛煉開僵硬粘連的關(guān)節(jié)，骨折愈合后再鍛煉鋼釘不會斷。
2018-06-07 10:55
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