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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王飛 主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
皮膚科
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脫發與卵巢健康可能存在一定關聯，影響因素包括內分泌失調、營養不良、精神壓力、不良生活習慣及遺傳因素。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2018-02-10 10:49
1.內分泌失調：體內激素失衡，如雄激素過高，可能導致脫發和卵巢功能異常。保持規律作息，穩定情緒，有助于調節內分泌。
2.營養不良：缺乏維生素、礦物質等營養物質，會影響頭發和卵巢。多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜水果。
3.精神壓力：長期壓力過大易導致脫發和卵巢功能紊亂。學會放松，如冥想、瑜伽。
4.不良生活習慣：吸煙、酗酒、過度燙染頭發等會損害頭發和卵巢。戒煙戒酒，減少燙染。
5.遺傳因素：部分脫發和卵巢問題與遺傳有關。如有家族史，需密切關注，定期體檢。
保護卵巢和改善脫發需要綜合調理，養成良好的生活和飲食習慣，若問題嚴重，應及時就醫。
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