感冒是一種常見的上呼吸道感染疾病，可能由病毒感染引起。應對冷熱交替后的疑似感冒，需要注意休息、補充水分、監測體溫、合理飲食、避免傳染等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.休息：保證充足的睡眠，讓身體得到充分的休息，有助于恢復體力和免疫力。
2.補充水分：多喝溫水，促進新陳代謝，有助于排出體內毒素。
3.監測體溫：定時測量體溫，若體溫升高超過 38.5℃，可考慮使用退燒藥，如對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等，但需遵醫囑。
4.合理飲食：多吃蔬菜水果，補充維生素和礦物質，避免油膩、辛辣食物。
5.避免傳染：注意個人衛生，咳嗽或打噴嚏時用紙巾捂住口鼻，防止傳染他人。
6.癥狀觀察：留意咳嗽、流涕、鼻塞、咽痛等癥狀是否加重，若加重應及時就醫。
7.藥物治療：若癥狀明顯，可在醫生指導下服用抗感冒藥物，如復方氨酚烷胺膠囊、氨咖黃敏膠囊等。
總之，在冷熱交替后疑似感冒時，不必過于緊張，但也不能掉以輕心。要密切關注身體變化，采取適當的措施，必要時及時就醫。