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            “藥補不如食補,食補不如水補”出自何處?

            “藥補不如食補,食補不如水補”出自何處?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              周香雪 副主任醫師

              中山大學附屬第一醫院

              三級甲等

              神經一科

              “藥補不如食補,食補不如水補”這句話暫無明確的權威出處,但其體現了健康養生的理念,包括合理飲食、充足補水等方面。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫并遵循醫囑,安全有效地恢復健康。
              1.飲食養生:均衡飲食能提供身體所需營養。
              2.水分重要性:水參與新陳代謝,維持生理功能。
              3.藥補局限性:藥物可能有副作用,不能過度依賴。
              4.食補原則:選擇天然食材,避免過度加工。
              5.水補方法:定時定量喝水,保證水分攝入。
              總之,綜合運用合理飲食和充足補水的方法,有助于保持身體健康。

              2014-01-11 13:02
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            洪紹蒙

            洪紹蒙 / 主任醫師

            擅長:主攻專業是神經內科和心血管內科。擅長腦萎縮、共濟失調、腦癱、腦發育不全、精神發育遲滯、腦出血、腦梗塞、偏癱、腦外傷綜合征、腦炎后遺癥、腦白質病變、癲癇、多發性硬化、脊髓損傷、脊髓空洞癥、視神經萎縮、重癥肌無力、進行性肌營養不良、周圍神經損傷、運動神經元病、帕金森病等神經疾病的診治,水平在國內處于領先地位。

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            蘇鎮培

            蘇鎮培 / 主任醫師

            擅長:帕金森 三叉神經痛 頭暈頭痛 癲癇 腦癱  面癱 腦梗 腦梗后遺癥  腦萎縮   腦損傷后遺癥 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

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            張雙國

            張雙國 / 副主任醫師

            擅長:癲癇綜合征、原發性癲癇、難治性癲癇、焦慮抑郁癥、脊髓損傷、睡眠障礙、三叉神經痛、面神經麻痹、三叉神經痛等。 對神經科常見病、多發病、疑難病、危重病具有較為豐富的臨床經驗及能力。。

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