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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李濤平 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
睡眠醫學中心
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每天睡十小時還困，可能是貧血、低血壓、甲狀腺功能減退、神經衰弱、睡眠呼吸暫停綜合征等原因所致。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
2013-12-23 08:41
1.貧血：體內血紅蛋白不足，氧氣運輸減少，導致身體和大腦缺氧，易困倦。治療可補充鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等，飲食多吃含鐵豐富食物。
2.低血壓：血壓低時，血液循環緩慢，大腦供血不足。可適當增加鈉鹽攝入，必要時使用生脈飲等藥物。
3.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢。需補充甲狀腺素，如左甲狀腺素鈉片。
4.神經衰弱：長期精神緊張、壓力大。要調整心態，可服用谷維素、維生素B1等調節神經。
5.睡眠呼吸暫停綜合征：睡眠中呼吸短暫停止，影響睡眠質量。輕者可通過減肥、改變睡姿改善，重者可能需手術治療。
如果這種情況持續存在，建議及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。
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