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回答1
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梁慧超 主任醫師
廣州醫科大學附屬市八醫院
三級
婦產科
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產后五十天選擇牛奶，需考慮牛奶質量、個人體質、營養成分、保質期和儲存條件。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2014-05-14 17:58
1.牛奶質量：優先選擇正規廠家生產，品質有保障。
2.個人體質：若有乳糖不耐受，可選舒化奶或酸奶。
3.營養成分：關注蛋白質、鈣等含量，高者更佳。
4.保質期：新鮮短保的牛奶可能更營養。
5.儲存條件：方便儲存且不易變質的更適合。
總之，產后選擇牛奶應綜合多方面因素，以滿足自身營養需求和方便飲用為原則。
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就醫問藥
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