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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何鳳怡 醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
臨床營養科
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同時服用維生素C和E具有多種益處，如改善皮膚、增強免疫、防治口腔疾病等。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2017-11-11 19:36
1.改善皮膚：有助于減少皮膚色素沉著，使皮膚更有光澤。
2.增強免疫：能激活免疫細胞功能，提高身體抵抗力。
3.防治口腔疾病：可降低口腔潰瘍、牙齦出血等發生的概率。
4.抗氧化：減輕自由基對細胞的損傷，延緩衰老。
5.促進鐵吸收：有助于預防缺鐵性貧血。
總之，適量補充維生素C和E對身體有益，但應在醫生指導下合理服用。
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