手淫多年后出現(xiàn)脫發(fā)、手腳冰涼的癥狀，可能是腎陽虛，也可能是其他原因所致，如氣血不足、肝郁氣滯、寒濕凝滯、腎精虧虛等。 1.腎陽虛：腎陽不足，不能溫煦機體，可出現(xiàn)手腳冰涼、脫發(fā)等?？煞媒饏T腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等藥物調(diào)理，但需遵醫(yī)囑。 2.氣血不足：氣血虧虛，不能滋養(yǎng)毛發(fā)和肢體，導致脫發(fā)和手腳涼?？煽紤]服用八珍丸、歸脾丸等。 3.肝郁氣滯：肝氣不舒，氣血運行不暢，也會有此類表現(xiàn)。逍遙丸、柴胡舒肝丸有一定幫助。 4.寒濕凝滯：寒濕侵襲，阻礙氣血運行?？捎锚毣罴纳璧?。 5.腎精虧虛：腎精虧損，毛發(fā)失養(yǎng)。五子衍宗丸可作選擇。 出現(xiàn)脫發(fā)、手腳冰涼的癥狀，建議先到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后在醫(yī)生指導下進行調(diào)理。同時要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，避免過度手淫，適當運動，保證充足睡眠。

您好 考慮是腎陽虛引起的肢寒畏冷，手腳冰涼等癥狀的，與手淫有關(guān)的，戒掉手淫，可以服用金匱腎氣丸治療觀察看看，必要時到醫(yī)院找中醫(yī)檢查看看

病情分析：如果出現(xiàn)了脫發(fā)并且出現(xiàn)了手腳冰涼，考慮是出現(xiàn)了腎陽虛的情況，平時還是盡量避免劇烈運動以休息為主，可以使用桂附地黃丸或者是使用金匱腎氣丸?？梢耘浜想p手按摩雙側(cè)腎腧穴，平時可以吃點羊肉，狗肉等溫陽的食物，而如果出現(xiàn)了手腳冰涼末梢循環(huán)障礙，可以加上桂利嗪片。
指導意見：如果出現(xiàn)了脫發(fā)，可以使用首烏生發(fā)膠囊，而如果出現(xiàn)了腎虛，并且出現(xiàn)了氣血不足的情況，建議配合使用十全大補丸改善癥狀。