二型糖尿病患者患病十多年，預防并發癥需從控制血糖、健康飲食、適度運動、定期檢查、良好作息等方面入手。 1. 控制血糖：遵醫囑使用降糖藥物，如二甲雙胍、格列美脲、胰島素等，將血糖控制在理想范圍。 2. 健康飲食：減少高糖、高脂肪、高鹽食物攝入，增加蔬菜、全谷物、優質蛋白的比例。 3. 適度運動：每周至少進行 150 分鐘中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，增強體質。 4. 定期檢查：包括血糖、糖化血紅蛋白、血脂、腎功能、眼底檢查等，及時發現問題。 5. 良好作息：保證充足睡眠，避免熬夜，減輕壓力，保持心情舒暢。 總之，二型糖尿病患者要重視并發癥的預防，通過綜合管理，提高生活質量，減少并發癥的發生風險。

您好，要根據糖尿病病人的個人情況來定,檢測空腹和三餐后兩小時和睡前血糖，明確血糖具體情 了解患者的血糖,胰島功能,有無并發癥等情況,才能制定出具體的治療方案,不要盲目用藥,以免延誤病情。應避免進食糖及含糖食物，減少進食高脂肪及高膽固醇食物，適量進食高纖維食物。

您好，二型糖尿病的并發癥有感染，大血管病變比如糖尿病患者發生心血管疾病的危險性為非糖尿病患者的兩到四倍，糖尿病腎病，糖尿病神經性病變，糖尿病視網膜病變，糖尿病足。預防并發癥需要從飲食治療，運動治療，合理的用藥以及自我檢測共同預防。若你已經有并發癥建議及時去醫院診治。