你好，平時多吃一些富含酪氨酸及礦物質(zhì)的食物、如肉(牛、豬瘦肉)、動物內(nèi)臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、牛奶、新鮮蔬菜(蘿卜、海帶等)豆類(黃豆、豌豆、綠豆、豆豆制品)、花生、核桃等。吃含銅豐富的食品，若體內(nèi)銅離子含量增高，黑色素的生成以增加，故應(yīng)多吃田螺，河蚌等含銅食品。忌吃：注意避免服用維生素C的藥物，盡量不吃或少吃富含維生素C的蔬菜和水果，如青椒、番茄、鮮橘、柚子、鮮棗、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓和楊梅2，不吃或少吃辛辣，刺激性食物，如魚，蝦，海鮮，狗肉等，不要吸煙飲酒。

病情分析：你好，白癜風(fēng)患者的飲食要注意，盡量避免服用維生素C，少吃或不吃富含維生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。指導(dǎo)意見：建議經(jīng)常吃含銅豐富的食品，若體內(nèi)銅離子含量增高，黑色素的生成亦增加。故應(yīng)多吃田螺、河蚌、毛蚶等含銅食品。黑木耳、海帶、海參、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲魚、莧菜、韭菜、發(fā)菜、黑米飯、榆樹葉均有防治癜風(fēng)的作用，可經(jīng)常食用。

你好，白癜風(fēng)患者在飲食方面，不要吃一些刺激性的食物如：辣椒、生蒜、姜等。少吃維生素C藥物或含維C的食物如草莓、山楂、檸檬、話梅、櫻桃等;多食用含銅豐富的食物如豆類、全麥、草菇、花生等;多吃富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳等。指導(dǎo)意見：生活中注意黑木耳、海帶、海參、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲魚、莧菜、韭菜、發(fā)菜、黑米飯、榆樹葉均有防治癜風(fēng)的作用，可經(jīng)常食用。適當(dāng)緩解壓力，生活規(guī)律，保證充足休息時間，多運動，患白癜風(fēng)的幾率就會很小了。