貧血且月經推遲可能由多種因素引起，如營養不良、內分泌失調、過度勞累、精神壓力、疾病影響等。 1. 營養不良：鐵、維生素 B12、葉酸等攝入不足可導致貧血。要多吃富含這些營養素的食物，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜等。 2. 內分泌失調：長期熬夜、壓力大易使內分泌紊亂。需調整作息，保證充足睡眠，適當運動，放松心情。 3. 過度勞累：高強度學習使身體疲勞。應合理安排學習時間，勞逸結合。 4. 精神壓力：過大的壓力會影響生理功能。可通過聽音樂、旅游等方式緩解。 5. 疾病影響：某些疾病如子宮肌瘤、甲狀腺功能減退等也可能導致。需就醫檢查，明確診斷。 總之，出現貧血和月經推遲要引起重視，調整生活方式。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

您好 這個是屬于貧血的，不能排除缺鐵，氣血不足等有關的，可以服用補血口服液或復方阿膠漿治療，注意飲食加強營養，避免勞累情緒激動，定期復查看看，月經推遲測試看看是不是懷孕

你好，通過觀察你上傳的血常規的檢查數據，我們發現你這種貧血應該屬于輕度貧血，當前來看影響并不是太大，不過你也不要忽視，這有可能是缺鐵性貧血了。由于你在飲食方面可能沒有注意全面營養，再一個工作壓力過大，熬夜過于勞累，都可能會出現這樣的現象的，因此你一定要注意營養學方面的調整，可以考慮多吃一些含鐵的食物，這樣慢慢的是可以改觀的。