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回答1
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林新源 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
骨三科
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十八歲且兩年未長高,是否還能長高取決于骨骺線的閉合情況。若閉合則長高可能性小;若未完全閉合,通過合理措施可能會繼續長高。同時,建議及時就醫評估。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫并遵循醫囑,安全有效地恢復健康。
2019-01-29 18:05
1.骨骺線檢查:通過X光檢查骨骺線狀態,是判斷能否長高的關鍵。
2.運動助力:多進行如跳繩、籃球等跳躍類運動,有助于刺激骨骼生長。
3.營養補充:保證充足的蛋白質、鈣、維生素D等營養攝入,如多吃牛奶、雞蛋、魚肉。
4.充足睡眠:每晚十點前入睡,保證8小時左右的高質量睡眠,有利于生長激素分泌。
5.良好心態:保持積極樂觀的心態,避免因身高問題產生過大心理壓力。
總之,十八歲兩年未長高仍有長高的機會,但需要綜合評估和采取積極的措施。
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回答2
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張娜 醫師
山東省中醫院
三級甲等
婦科
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十八歲,有兩年不長了,身高主要和遺傳有關,后天生活和飲食習慣也有影響。是否還可以長高,這里不確定,建議去醫院做個骨垢線檢測,只要骨垢線沒有閉合就還有生長的空間,骨垢線閉合的,就會停止生長。一定要養成良好的生活規律,按時作息不要熬夜,多吃些含鈣質多的食物,多吃些含鉀和礦物質多的食物,促進新陳代謝為宜。
2018-11-04 13:04
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回答3
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,十八了,都兩年不長了,建議做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素,多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物,充分發揮長高潛能
2018-11-05 17:33
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回答4
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孫克來 醫師
曹妃甸區六農場醫院
其他
全科
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你好,這個骨骼線應該已經閉合了。不會再長高了。也可以去醫院檢查看看的。不用擔心的。生活上忌煙酒,忌吃辛辣刺激性食物。飲食高蛋白質、高維生素和高熱能的食物。
2018-11-06 17:00
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