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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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預防闌尾炎可以從飲食規律、增強體質、預防便秘、注意保暖、及時治療腸道疾病等方面入手。 1. 飲食規律：保持一日三餐定時定量，避免暴飲暴食。少吃辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，減少對腸道的不良刺激。 2. 增強體質：堅持適量的運動，如慢跑、游泳、瑜伽等，增強身體的免疫力和抵抗力。 3. 預防便秘：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，促進腸道蠕動，預防便秘。 4. 注意保暖：尤其是腹部保暖，避免著涼，以免引起腸道功能紊亂。 5. 及時治療腸道疾病：如腸道寄生蟲病、腸炎等，防止炎癥蔓延至闌尾。 總之，通過養成良好的生活習慣和注意腸道健康，可以在一定程度上降低闌尾炎的發生風險。但如果出現右下腹疼痛等疑似闌尾炎的癥狀，應及時就醫。
2024-11-13 07:07
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就醫問藥
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什么是闌尾炎? 闌尾炎是闌尾的炎癥，是最常見的腹部外科疾病。據國內大多數地區的綜合醫院統計，約占外科住院病人的10%～15%，居急腹癥的第一位，在居民中的發病率為1‰左右。急性闌尾炎的死亡率均不超過2‰，死亡的主要原因是闌尾炎穿孔合并腹膜炎。 查看全文»
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