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許宗彥 主治醫師
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膽結石手術后，適合吃一些易消化、營養豐富的粗糧，如玉米、燕麥、小米、紅薯、糙米等。 1.玉米：富含膳食纖維和維生素，能促進腸道蠕動，幫助消化。 2.燕麥：具有低糖、高營養的特點，能提供飽腹感，且利于術后恢復。 3.小米：溫和養胃，容易被身體吸收，可為身體補充能量。 4.紅薯：富含維生素、礦物質和膳食纖維，有助于預防便秘。 5.糙米：保留了更多的營養成分，能增強身體的抵抗力。 膽結石手術后的飲食調整很重要，適量攝入這些粗糧有助于身體恢復，但要注意控制量，避免過量食用引起不適。如果在飲食過程中出現任何不適，應及時就醫。
2024-11-14 22:09
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