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回答1
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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膽結石患者的飲食需要特別注意,適宜的飲食包括新鮮蔬果、粗糧、低脂高蛋白食物、充足水分以及規律進餐等。 1. 新鮮蔬果:富含維生素、礦物質和膳食纖維,如胡蘿卜、西蘭花、蘋果、香蕉等,能促進膽囊收縮,減少膽汁淤積。 2. 粗糧:如燕麥、糙米、玉米等,可促進腸道蠕動,減少膽固醇吸收。 3. 低脂高蛋白食物:像魚肉、雞肉、豆腐等,既能提供營養,又不會加重膽囊負擔。 4. 充足水分:每天飲水 1500-2000 毫升,有助于膽汁稀釋,預防結石形成。 5. 規律進餐:定時定量,避免暴飲暴食,防止膽汁過度濃縮。 膽結石患者遵循上述飲食原則,有助于控制病情,緩解癥狀,但飲食調整不能替代專業治療。如病情嚴重,應及時就醫,在醫生指導下進行治療。
2024-11-13 01:38
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