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回答1
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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頭部牛皮癬患者要注意日常清潔、避免刺激、合理飲食、規律作息、調節情緒等。 1.日常清潔：選擇溫和的洗發水，避免過度搔抓頭皮，以免損傷皮膚加重病情。 2.避免刺激：減少染發、燙發，避免使用刺激性強的化妝品和護膚品。 3.合理飲食：多吃新鮮蔬菜和水果，少吃辛辣、油膩、海鮮等發物。 4.規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持內分泌平衡。 5.調節情緒：保持良好心態，避免精神緊張和焦慮，以免影響免疫系統。 6.適度運動：增強體質，提高自身免疫力。 7.注意防曬：避免陽光直射頭皮，可戴帽子或使用遮陽傘。 8.遵醫囑用藥：如卡泊三醇搽劑、哈西奈德溶液、他克莫司軟膏等，但需遵醫囑使用。 總之，頭部牛皮癬患者要從多方面注意，養成良好的生活習慣，積極配合治療，才能更好地控制病情。
2024-11-14 13:34
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