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回答1
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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牛皮癬患者可多吃富含蛋白質、維生素、礦物質等營養物質的食物，如新鮮蔬果、豆類、谷類、魚類等。 1.新鮮蔬果：富含維生素 C、維生素 E 和各種礦物質，如橙子、草莓、菠菜等，有助于增強免疫力，減輕炎癥。 2.豆類：含有豐富的蛋白質和膳食纖維，如黑豆、紅豆等，能提供身體所需的營養，促進新陳代謝。 3.谷類：如糙米、燕麥等，富含 B 族維生素和膳食纖維，有助于維持身體正常機能。 4.魚類：特別是富含ω-3 脂肪酸的魚類，如三文魚、鱈魚等，具有抗炎作用，對病情有益。 5.堅果：含有健康的脂肪、蛋白質和維生素 E，如杏仁、核桃等，可補充營養。 總之，合理的飲食對于牛皮癬患者的病情控制和身體恢復具有重要意義，但飲食調整不能替代正規治療。患者應在醫生的指導下綜合治療，保持良好的生活習慣。
2024-11-15 02:04
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