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回答1
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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膽結石患者適宜多吃新鮮蔬菜、水果、粗糧、低脂高蛋白食物、高纖維食物等。 1.新鮮蔬菜：如芹菜、西蘭花、胡蘿卜等，富含維生素、礦物質和膳食纖維，能促進腸道蠕動，減少膽汁淤積。 2.水果：像蘋果、香蕉、橙子等，含有豐富的維生素 C 和果膠，有助于降低膽固醇，預防膽結石形成。 3.粗糧：玉米、燕麥、糙米等，富含膳食纖維，可調節膽固醇代謝，減輕膽囊負擔。 4.低脂高蛋白食物：如魚肉、雞肉、豆腐等，既能提供營養，又不會增加膽囊負擔。 5.高纖維食物：如全麥面包、豆類等，促進膽汁排泄，降低膽結石風險。 總之，膽結石患者通過合理飲食，多選擇上述食物，有助于控制病情，但飲食調整不能替代專業治療。如病情嚴重，應及時就醫，遵循醫生建議進行治療。
2024-11-14 14:14
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