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回答1
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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牛皮癬患者在飲食方面需要注意，適宜吃富含蛋白質、維生素、礦物質等營養元素的食物，如新鮮蔬果、豆類、谷類、魚類等。 1.新鮮蔬果：富含維生素、礦物質和膳食纖維，如胡蘿卜、西紅柿、蘋果、橙子等，能增強免疫力，促進皮膚修復。 2.豆類：含有優質蛋白質和多種維生素，如黑豆、紅豆、綠豆等，有助于補充營養。 3.谷類：像糙米、燕麥等，富含B 族維生素和膳食纖維，提供能量。 4.魚類：如三文魚、鱈魚等，富含不飽和脂肪酸，對炎癥有一定的抑制作用。 5.堅果：含有豐富的維生素 E 和健康脂肪，如杏仁、核桃等，有助于皮膚健康。 總之，牛皮癬患者通過合理的飲食調整，能夠輔助病情的控制和恢復，但飲食只是輔助手段，還需配合規范的治療。
2024-11-13 04:15
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