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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
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腎結(jié)石患者的飲食調(diào)整對(duì)于病情的控制和恢復(fù)非常重要,適宜的飲食包括多喝水、攝入富含維生素的食物、限制高草酸食物、增加粗糧攝入、控制蛋白質(zhì)攝入等。 1.多喝水:每天飲水 2000 毫升以上,有助于稀釋尿液,減少晶體形成和促進(jìn)小結(jié)石排出。 2.攝入富含維生素的食物:如新鮮的蔬菜和水果,其中的維生素 B6 能減少草酸鹽的生成,維生素 C 可提高尿中檸檬酸水平,抑制結(jié)石形成。 3.限制高草酸食物:如菠菜、莧菜、竹筍等,草酸易與鈣結(jié)合形成草酸鈣結(jié)石。 4.增加粗糧攝入:如玉米、燕麥等,富含膳食纖維,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),減少腸道對(duì)草酸的吸收。 5.控制蛋白質(zhì)攝入:適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白,如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)等,過(guò)量蛋白質(zhì)會(huì)增加尿鈣排泄,增加結(jié)石形成風(fēng)險(xiǎn)。 總之,腎結(jié)石患者要重視飲食調(diào)整,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,配合醫(yī)生治療,定期復(fù)查,以促進(jìn)病情的改善和康復(fù)。
2024-11-14 17:33
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