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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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膽結石患者的飲食需要特別注意，適宜的食物包括新鮮蔬菜、水果、粗糧、低脂肪蛋白質食物、高纖維食物等。 1.新鮮蔬菜：如西蘭花、胡蘿卜、青菜等，富含維生素、礦物質和膳食纖維，有助于促進消化。 2.水果：蘋果、香蕉、橙子等，能提供維生素和膳食纖維，促進腸道蠕動。 3.粗糧：玉米、燕麥、糙米等，富含膳食纖維，可減少膽固醇吸收。 4.低脂肪蛋白質食物：如魚肉、雞肉（去皮）、豆腐等，既能提供營養，又不會加重膽囊負擔。 5.高纖維食物：芹菜、韭菜等，促進膽汁排泄，預防膽結石形成。 總之，膽結石患者應保持飲食均衡，避免高油高脂、高膽固醇食物，養成良好的飲食習慣，有助于病情的控制和恢復。
2024-11-14 15:45
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