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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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頸動脈硬化患者在飲食方面需要注意，適合吃的食物有新鮮蔬果、全谷物、低脂肪蛋白質食物、深海魚類和堅果等。 1. 新鮮蔬果：富含維生素、礦物質和膳食纖維，如西蘭花、菠菜、蘋果、橙子等，能抗氧化，降低血管損傷。 2. 全谷物：包括糙米、燕麥、全麥面包等，富含膳食纖維和B 族維生素，有助于控制血脂。 3. 低脂肪蛋白質食物：像雞胸肉、魚蝦等，可提供優質蛋白，同時減少脂肪攝入。 4. 深海魚類：如三文魚、金槍魚，富含 Omega-3 脂肪酸，有抗炎和調節血脂的作用。 5. 堅果：例如杏仁、核桃，含有不飽和脂肪酸和植物固醇，對心血管有益。 總之，頸動脈硬化患者通過合理飲食，有助于控制病情。但飲食調整只是綜合治療的一部分，患者還需遵醫囑進行藥物治療、定期復查，如有不適及時就醫。
2024-11-14 19:35
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