天天操夜夜操,最近最新免费中文字幕一,精品国产免费观看久久久

即問即答

頸椎病患者飲食上如何調(diào)理對頸椎有益

2024-11-14 10:58 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：頸椎病

問題：

頸椎病吃什么對頸椎好

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

趙蕾醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

頸椎病患者可通過合理飲食促進恢復，包括攝入富含營養(yǎng)的食物、補充鈣質(zhì)、攝取維生素、食用抗炎食物、多喝水等。 1. 富含營養(yǎng)的食物：多吃新鮮的蔬菜和水果，如菠菜、蘋果等，為身體提供豐富的維生素和礦物質(zhì)。 2. 補充鈣質(zhì)：適當食用牛奶、豆制品、蝦皮等，有助于增強骨骼強度，減輕頸椎壓力。 3. 攝取維生素：維生素 D 能促進鈣吸收，可從魚肝油、蛋黃中獲取；維生素 B 族對神經(jīng)有營養(yǎng)作用，糙米、瘦肉中含量豐富。 4. 食用抗炎食物：如藍莓、三文魚，有助于減輕炎癥反應，緩解頸椎疼痛。 5. 多喝水：保證每天充足的水分攝入，促進新陳代謝，利于身體恢復。總之，頸椎病患者通過科學合理的飲食調(diào)理，能在一定程度上輔助改善病情，但同時也要配合醫(yī)生的治療，注意休息和適當鍛煉。
2024-11-15 02:59

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是頸椎病? 　　頸椎病是指頸椎間盤退行性改變引起的頸部癥狀及全身體征，隨著年齡的增長而成倍增加。不一定都有癥狀，有的患者病變在X線片上表現(xiàn)嚴重但無癥狀，有的患者病變不重但癥狀重，這要看各人的條件、因素不同而各異。1946年Bclast因發(fā)現(xiàn)頸椎病變后出現(xiàn)的癥狀和癥候多種多樣，而命名為頸部綜合征。查看全文»

疾病癥狀：頭暈頭痛

推薦醫(yī)生 更多»

邵萍
主任醫(yī)師

上海市中醫(yī)院

擅長：腰突癥、頸椎病、肩周炎、骨質(zhì)疏松詳情»
劉育勇
主任醫(yī)師

暨南大學附屬第一醫(yī)院

擅長：危重癥救治、急慢性疼痛診治、可視化技術(shù)應用于圍術(shù)期快速康復、詳情»
耿引循
主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

擅長：治療頸椎病、腰椎病、肩周炎、前列腺增生、腦血管病后遺癥、改善詳情»