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陽虛體質(zhì)適合吃哪些食物和藥物

2024-11-12 16:49 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：陽虛

問題：

陽虛陽虛吃什么

回答1
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陽虛體質(zhì)可通過飲食和藥物進(jìn)行調(diào)理，包括食用溫?zé)嵝再|(zhì)的食物，以及服用溫陽的藥物等。如羊肉、韭菜、核桃、肉桂、附子、干姜等。 1.食物：羊肉：性溫，能溫中暖腎，益氣補(bǔ)虛，適合陽虛體質(zhì)食用。韭菜：具有溫中開胃、行氣活血、補(bǔ)腎助陽的作用。核桃：溫補(bǔ)腎陽，可緩解陽虛引起的腰膝酸軟等癥狀。 2.藥物：肉桂：補(bǔ)火助陽，引火歸元，散寒止痛。附子：回陽救逆，補(bǔ)火助陽，散寒止痛。干姜：溫中散寒，回陽通脈，溫肺化飲。陽虛體質(zhì)者在飲食和用藥調(diào)理時(shí)，應(yīng)根據(jù)自身具體情況選擇，并遵循醫(yī)囑。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
2024-11-12 19:32

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什么是陽虛? 　　陽虛是病證名，指陽氣不足或功能衰退的證候。《素問·調(diào)經(jīng)論篇》：“陽虛則外寒。”通常多指氣虛或命門火衰，因氣與命門均屬陽，故名。肺主氣，氣虛多屬肺氣虛或中氣不足，因而衛(wèi)表不固，故外寒;陽虛則陰盛，故命門火衰亦多見功能衰憊，濁陰積潴的病證。此外，陽虛亦可見于心陽虛或脾陽虛。癥見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長(zhǎng)、口唇色淡、口淡無味、食欲不振、舌質(zhì)淡、苔白而潤(rùn)、脈虛弱等。治宜溫補(bǔ)陽氣。查看全文»

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