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陽虛質人群適宜飲用哪些茶

2024-11-12 16:15 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：陽虛

問題：

陽虛質喝什么茶

回答1
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谷印亮醫師

家庭醫生在線合作醫院

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理療科

陽虛質人群可選擇一些具有溫陽散寒、補腎助陽作用的茶飲，如杜仲茶、肉桂茶、核桃分心木茶、肉蓯蓉茶、鎖陽茶等。 1.杜仲茶：杜仲具有補肝腎、強筋骨的作用，能改善陽虛質引起的腰膝酸軟等癥狀。 2.肉桂茶：肉桂可補火助陽、引火歸元，對陽虛所致的畏寒怕冷有一定緩解效果。 3.核桃分心木茶：有補腎澀精的功效，適合陽虛質伴有遺精、尿頻等表現者。 4.肉蓯蓉茶：能補腎陽、益精血，有助于增強陽虛質人群的體質。 5.鎖陽茶：具有補腎陽、益精血、潤腸通便的作用，可調理陽虛質的相關問題。陽虛質人群在選擇茶飲時，應長期堅持飲用，同時要注意避免食用生冷寒涼之物，保持良好的生活習慣。如果陽虛癥狀較為嚴重，建議及時就醫，在醫生指導下進行綜合調理。
2024-11-12 20:51

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什么是陽虛? 　　陽虛是病證名，指陽氣不足或功能衰退的證候。《素問·調經論篇》：“陽虛則外寒。”通常多指氣虛或命門火衰，因氣與命門均屬陽，故名。肺主氣，氣虛多屬肺氣虛或中氣不足，因而衛表不固，故外寒;陽虛則陰盛，故命門火衰亦多見功能衰憊，濁陰積潴的病證。此外，陽虛亦可見于心陽虛或脾陽虛。癥見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長、口唇色淡、口淡無味、食欲不振、舌質淡、苔白而潤、脈虛弱等。治宜溫補陽氣。查看全文»

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