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2024-11-14 10:07 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

得膽結石吃什么好

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

谷印亮醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

理療科

膽結石患者的飲食應注重清淡、均衡、規律，可多吃蔬菜、水果、粗糧，適量攝入蛋白質，避免高脂、高膽固醇、辛辣刺激食物，還應注意控制糖分攝入。 1. 多吃蔬菜：如芹菜、西蘭花等，富含維生素、礦物質和膳食纖維，有助于促進消化。 2. 選擇水果：蘋果、香蕉、橙子等，能補充維生素和水分，促進腸道蠕動。 3. 粗糧有益：如玉米、燕麥，富含膳食纖維，可減少膽固醇吸收。 4. 適量蛋白質：可選擇瘦肉、魚類、豆類，提供身體所需營養。 5. 控制糖分：避免過多甜食，以防引起肥胖和代謝紊亂。 6. 避免高脂食物：如油炸食品、動物內臟等，以免加重膽囊負擔。 7. 減少高膽固醇食物：像蛋黃、蟹黃等，防止膽結石增大。 8. 忌辛辣刺激：辣椒、花椒等食物可能刺激膽囊收縮，引發疼痛。膽結石患者合理的飲食有助于控制病情，減輕癥狀，但飲食調整不能替代治療。患者應定期復查，遵循醫生建議，必要時采取藥物或手術治療。
2024-11-14 14:42

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