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腎虛陽痿如何通過飲食調理

2024-11-14 09:16 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腎虛

問題：

腎虛陽痿吃什么補

回答1
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谷印亮醫師

家庭醫生在線合作醫院

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理療科

腎虛陽痿可通過飲食調理改善，如食用具有補腎壯陽作用的食物、富含營養的食物等。常見的有羊肉、韭菜、核桃、海參、泥鰍等。 1.羊肉：性溫，能補腎壯陽、補虛溫中，對腎陽虛導致的陽痿有一定幫助。 2.韭菜：又名起陽草，有溫中開胃、行氣活血、補腎助陽的功效。 3.核桃：富含蛋白質和不飽和脂肪酸，有補腎健腦、溫肺定喘的作用。 4.海參：富含精氨酸等營養成分，能補腎益精，提高性功能。 5.泥鰍：具有補中益氣、補腎壯陽的作用，有助于改善腎虛陽痿。飲食調理只是輔助手段，若腎虛陽痿癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生指導下進行綜合治療。同時，保持良好的生活習慣，如適量運動、規律作息等，也有助于恢復。
2024-11-14 18:06

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什么是腎虛? 　　腎虛是中醫的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經的氣血循環，或功能與腎產生關聯的器官組織，如相關泌尿、生殖系統等問題，部分概念與西醫解剖學上所稱的腎臟有所不同。現代科學證明，當人發生腎虛時，會導致人的免疫能力的降低。查看全文»

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