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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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陽痿是男性常見的性功能障礙,食物調理雖不能直接治療,但對改善癥狀有一定幫助。常見的有益食物包括韭菜、生蠔、羊肉、核桃、枸杞等。 1.韭菜:富含維生素和礦物質,具有溫中下氣、補腎益陽的作用。 2.生蠔:含有豐富的鋅元素,有助于提高性功能。 3.羊肉:性溫,能補腎壯陽、補虛溫中。 4.核桃:富含不飽和脂肪酸和蛋白質,有益腎補腦的功效。 5.枸杞:有滋補肝腎、益精明目的效果。 需要注意的是,食物調理只是輔助手段,若陽痿癥狀嚴重,應及時就醫,明確病因,并在醫生指導下進行綜合治療。同時,保持良好的生活習慣,如適量運動、規律作息、減輕壓力等,也對改善陽痿癥狀有積極作用。
2024-11-13 03:36
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