-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
-
陽痿早泄是常見的男性性功能障礙，適當的運動有助于改善癥狀，如深蹲、提肛運動、慢跑、游泳、俯臥撐等。 1.深蹲：能增強下肢力量，促進血液循環，包括盆腔部位的血液流通，有助于提高性功能。 2.提肛運動：可以鍛煉盆底肌肉，增強對射精的控制能力，改善勃起功能。 3.慢跑：提高心肺功能，增強身體耐力，減輕心理壓力，對性功能有益。 4.游泳：全身性的鍛煉方式，能增強體質，改善身體的協調性和柔韌性。 5.俯臥撐：鍛煉上肢、胸部和腹部肌肉，提升身體力量和耐力，間接改善性能力。 總之，堅持適當的運動對于改善陽痿早泄有一定的幫助，但運動需要長期堅持，并結合良好的生活習慣和心理調節。如果癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
2024-11-13 07:06
-
專家咨詢
更多>
-
-
朱選文 / 主任醫師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術，隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術，具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。
預約掛號
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
