手淫導(dǎo)致輕度陽痿，戒掉手淫后有可能恢復(fù)，但還受多種因素影響，如身體基礎(chǔ)狀況、心理狀態(tài)、生活習(xí)慣、是否存在其他基礎(chǔ)疾病等。 1.身體基礎(chǔ)狀況：個(gè)體身體素質(zhì)不同，恢復(fù)能力有差異。體質(zhì)較好者恢復(fù)相對容易，體質(zhì)弱則可能需要更長時(shí)間。 2.心理狀態(tài)：若因陽痿產(chǎn)生焦慮、緊張等不良情緒，會(huì)影響恢復(fù)。保持樂觀心態(tài)有助于改善。 3.生活習(xí)慣：規(guī)律作息、均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)等良好生活習(xí)慣能促進(jìn)身體恢復(fù)。 4.基礎(chǔ)疾病：如患有高血壓、糖尿病等慢性疾病，可能影響恢復(fù)，需積極治療基礎(chǔ)病。 5.性知識認(rèn)知：正確了解性知識，避免錯(cuò)誤認(rèn)知帶來的心理壓力，對恢復(fù)有積極作用。 總之，手淫導(dǎo)致的輕度陽痿，戒掉手淫是重要的一步，但還需綜合考慮多種因素，并保持良好的身心狀態(tài)。必要時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。