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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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預(yù)防陰道炎需要從個(gè)人衛(wèi)生、性生活、飲食、增強(qiáng)免疫力、避免濫用藥物等方面入手。 1.個(gè)人衛(wèi)生:保持外陰清潔,每天用溫水清洗外陰,避免使用刺激性的洗液。勤換內(nèi)褲,選擇棉質(zhì)、透氣的內(nèi)褲。 2.性生活:性生活前后要清洗外陰,避免多個(gè)性伴侶,使用安全套可以降低感染風(fēng)險(xiǎn)。 3.飲食:少吃辛辣、甜膩、油膩的食物,多吃新鮮蔬菜和水果,保持腸道通暢。 4.增強(qiáng)免疫力:適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽等,保證充足的睡眠,避免過度勞累。 5.避免濫用藥物:不要自行使用抗生素和激素類藥物,以免破壞陰道內(nèi)的菌群平衡。 6.注意公共場所衛(wèi)生:盡量避免使用公共坐便器、浴巾等,防止交叉感染。 總之,預(yù)防陰道炎需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意個(gè)人衛(wèi)生和健康管理。如果出現(xiàn)陰道不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-11-15 03:48
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