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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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喝酸奶有可能導致腹瀉,其原因包括乳糖不耐受、腸道敏感、酸奶變質、飲用過量、腸道疾病等。 1.乳糖不耐受:部分人體內乳糖酶缺乏,酸奶中的乳糖無法被完全消化,可能引起腹瀉。 2.腸道敏感:有些人腸道較為敏感,酸奶中的某些成分可能刺激腸道,導致腸道蠕動加快,引發腹瀉。 3.酸奶變質:如果酸奶保存不當或超過保質期發生變質,其中的有害菌增多,飲用后容易腹瀉。 4.飲用過量:一次性喝太多酸奶,會加重腸道負擔,影響腸道正常功能,從而出現腹瀉。 5.腸道疾病:本身患有腸道炎癥、腸易激綜合征等疾病,腸道功能紊亂,喝酸奶可能誘發或加重腹瀉。 總之,喝酸奶是否會腹瀉因人而異。如果喝酸奶后經常出現腹瀉,建議及時就醫,明確原因,并在醫生的指導下調整飲食或進行治療。
2024-11-13 03:24
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