口臭是否能被自己和他人聞到，取決于多種因素，如口臭的嚴(yán)重程度、氣味的類(lèi)型、個(gè)人的嗅覺(jué)敏感度、所處的環(huán)境以及與他人的距離等。 1. 口臭嚴(yán)重程度：嚴(yán)重的口臭通常更容易被他人聞到，而輕微的口臭可能自己難以察覺(jué)，他人在近距離接觸時(shí)才能發(fā)覺(jué)。 2. 氣味類(lèi)型：某些特殊氣味的口臭，如腐臭、酸臭等，可能更容易被察覺(jué)；而較淡或不明顯的氣味則較難被聞到。 3. 個(gè)人嗅覺(jué)敏感度：有的人對(duì)氣味較為敏感，可能自己能更早聞到口臭；而嗅覺(jué)不靈敏的人則可能較晚發(fā)現(xiàn)。 4. 所處環(huán)境：在通風(fēng)良好的環(huán)境中，口臭可能不易被察覺(jué)；而在封閉空間，氣味容易積聚，更容易被聞到。 5. 與他人的距離：距離越近，他人聞到口臭的可能性越大；距離遠(yuǎn)則可能不易聞到。 總之，口臭能否被聞到不是絕對(duì)的，需要綜合多種因素來(lái)判斷。如果有口臭困擾，應(yīng)及時(shí)尋找原因并采取相應(yīng)措施改善。