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哺乳期間能否食用芹菜

2024-11-12 15:34 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：哺乳

問題：

哺乳期間可以吃芹菜嗎

回答1
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孟慶福醫師

家庭醫生在線合作醫院

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哺乳期間通常是可以吃芹菜的，這主要取決于芹菜的營養成分、對乳汁分泌的影響、對母體健康的作用、寶寶的接受情況以及可能存在的過敏風險等。 1. 營養成分：芹菜富含維生素、礦物質和膳食纖維等，能為哺乳期媽媽補充營養。 2. 乳汁分泌：一般不會影響乳汁的正常分泌，反而有助于維持母體的健康。 3. 母體健康：可促進消化，預防便秘，還有一定的降壓作用。 4. 寶寶接受：多數情況下，寶寶對媽媽食用芹菜后的乳汁無不良反應。 5. 過敏風險：極少數媽媽或寶寶可能對芹菜過敏，需留意觀察。總之，哺乳期媽媽可以適量食用芹菜，但要注意觀察自身和寶寶的身體反應。如有不適或異常，應及時咨詢醫生。
2024-11-12 18:14

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