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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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哺乳期間可以適量吃咸的食物，但過量食用可能會(huì)帶來一些不良影響，如影響乳汁質(zhì)量、加重自身負(fù)擔(dān)、影響寶寶健康等。 1. 乳汁質(zhì)量：過多的鹽分?jǐn)z入可能導(dǎo)致乳汁中鈉含量增加，影響寶寶的腎臟功能和口味偏好。 2. 自身負(fù)擔(dān)：可能引起水腫，加重腎臟代謝負(fù)擔(dān)，增加高血壓風(fēng)險(xiǎn)。 3. 寶寶健康：寶寶腎臟發(fā)育不完善，乳汁中鹽分過多不利于其健康。 4. 食欲影響：會(huì)讓媽媽感到口渴，影響正常食欲，進(jìn)而影響營養(yǎng)攝入。 5. 消化問題：可能導(dǎo)致腸胃不適，影響消化功能。 總之，哺乳期媽媽飲食應(yīng)保持均衡，適量攝入鹽分，多吃新鮮蔬果，保證自身和寶寶的健康。
2024-11-14 12:01
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就醫(yī)問藥
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