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回答1
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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糖尿病患者通常不建議食用蜂蜜。因為蜂蜜中含有大量的糖分，容易導致血糖升高。糖尿病患者的飲食控制至關重要，包括控制糖分攝入、均衡營養、規律進餐、選擇低升糖指數食物、注意食物的烹飪方式等。 1. 糖分含量：蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，這些糖分會迅速被吸收，使血糖大幅上升。 2. 血糖控制：糖尿病患者的血糖調節能力受損，食用蜂蜜可能破壞血糖的穩定。 3. 營養均衡：患者應更注重攝入富含蛋白質、膳食纖維、維生素和礦物質的食物。 4. 進餐規律：定時定量進餐，有助于維持血糖平穩。 5. 食物選擇：優先選擇低升糖指數的食物，如蔬菜、全谷物等。 6. 烹飪方式：以清蒸、水煮等少油少鹽的方式為宜。 總之，糖尿病患者應嚴格控制飲食，避免食用蜂蜜這類高糖食物，以維持血糖穩定，預防并發癥的發生。
2024-11-15 04:22
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