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哮喘患者能否進(jìn)行無(wú)氧鍛煉

2024-11-14 10:24 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：哮喘

問題：

哮喘能無(wú)氧鍛煉嗎

回答1
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邢學(xué)法主治醫(yī)師

冠縣辛集中心衛(wèi)生院

一級(jí)

外科

哮喘患者可以進(jìn)行適度的無(wú)氧鍛煉，但需要在病情穩(wěn)定、遵循醫(yī)生建議、做好預(yù)防措施、注意身體反應(yīng)、選擇合適項(xiàng)目的前提下進(jìn)行。 1. 病情穩(wěn)定：哮喘患者應(yīng)確保病情處于穩(wěn)定期，沒有頻繁的急性發(fā)作。 2. 遵循醫(yī)生建議：鍛煉前咨詢醫(yī)生，根據(jù)個(gè)人身體狀況制定合理的鍛煉計(jì)劃。 3. 做好預(yù)防措施：隨身攜帶急救藥物，如沙丁胺醇?xì)忪F劑。 4. 注意身體反應(yīng)：鍛煉中若出現(xiàn)呼吸急促、咳嗽、胸悶等不適，應(yīng)立即停止。 5. 選擇合適項(xiàng)目：避免高強(qiáng)度、劇烈的無(wú)氧運(yùn)動(dòng)，可選擇短時(shí)間、低強(qiáng)度的力量訓(xùn)練。總之，哮喘患者并非完全不能進(jìn)行無(wú)氧鍛煉，但一定要謹(jǐn)慎，以確保自身安全。
2024-11-15 05:16

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什么是哮喘? 　　哮喘是一種存在氣道狹窄的疾病，由某些炎性刺激產(chǎn)生的氣道高反應(yīng)性所致，其氣道狹窄具有可逆性。在成年人中的發(fā)病率約為5%。哮喘有家族聚集傾向，研究表明，城市入口中哮喘的發(fā)病率較高，并且在成人哮喘中，女性的發(fā)病率更高。從事某些職業(yè)的人群也容易患哮喘病。查看全文»

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