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回答1
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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哮喘患者在秋季的飲食應注重營養均衡、溫潤滋補，包括新鮮果蔬、優質蛋白、堅果、溫熱飲品、健脾食物等。 1. 新鮮果蔬：如梨、柚子、菠菜、胡蘿卜等，富含維生素和礦物質，有助于增強免疫力，減輕呼吸道炎癥。 2. 優質蛋白：像雞肉、魚肉、豆腐等，能提供身體所需的能量，增強體質。 3. 堅果：杏仁、核桃等，含有不飽和脂肪酸和蛋白質，對呼吸系統有益。 4. 溫熱飲品：如蜂蜜水、姜水，可溫暖身體，緩解秋季的寒涼。 5. 健脾食物：如山藥、薏米等，能調理脾胃，促進營養吸收，增強機體抵抗力。 總之，哮喘患者秋季飲食要多樣化，合理搭配，避免食用可能誘發哮喘的食物，如海鮮、辛辣食物等。同時，要注意飲食規律，保持良好的生活習慣。
2024-11-12 23:57
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