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回答1
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許宗彥 主治醫師
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感冒時可以按摩，但需視具體情況而定，包括感冒的嚴重程度、個人體質、按摩的部位和手法等。按摩可能有助于緩解癥狀，但也可能存在一定風險。 1. 感冒癥狀較輕：適當按摩如頭部、頸部和肩部，能促進血液循環，放松肌肉，緩解頭痛和肌肉酸痛。 2. 個人體質較好：自身抵抗力較強，按摩可輔助身體恢復，增強免疫力。 3. 按摩部位選擇：重點按摩風池穴、太陽穴等穴位，可改善鼻塞、頭暈等癥狀。 4. 按摩手法輕柔：避免過度用力，防止造成身體不適。 5. 感冒嚴重時：如有高熱、咳嗽劇烈等，應避免按摩，以免加重病情。 總之，感冒時能否按摩不能一概而論。如果決定按摩，應選擇正規的按摩機構，并告知按摩師自身的感冒情況。若按摩后癥狀加重或未改善，應及時就醫。
2024-11-14 15:33
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