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回答1
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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晚上能否進行艾灸,取決于個人體質、艾灸目的、環境條件、艾灸部位、既往病史等。 1. 個人體質:如果是陽虛體質,晚上適當艾灸可能有助于補充陽氣。但陰虛火旺者,晚上艾灸可能加重燥熱。 2. 艾灸目的:為了緩解疲勞、促進睡眠,在睡前一兩個小時艾灸較合適。若為治療疾病,需根據具體病情和醫生建議。 3. 環境條件:溫暖安靜、通風良好的環境利于艾灸,反之可能影響效果或引起不適。 4. 艾灸部位:腹部、腰部等部位晚上艾灸一般影響較小,而頭部、面部則需謹慎。 5. 既往病史:有高血壓、糖尿病等慢性疾病者,晚上艾灸要特別注意,以免引起血壓、血糖波動。 總之,晚上艾灸不是絕對不可行,但要綜合多方面因素考慮,最好在專業人士指導下進行。
2024-11-13 07:42
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什么是艾灸? 艾灸分為艾炷灸、艾條灸和溫針灸。是指點燃艾炷或艾條在體表的一定部位進行熏灼,給人體以溫熱性刺激以防治疾病的一種療法。艾灸的應用范圍比較廣泛,尤其適用于慢性虛弱性及風寒濕邪為患的病證。艾灸有溫經通絡、行氣活血、祛濕散寒、溫補中氣、回陽固脫、消瘀散結、解表散寒、溫中止嘔、清熱解毒、溫腎壯陽等作用。 查看全文»