-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
-
糖尿病患者通常是可以吃卷心菜的。這是因?yàn)榫硇牟藷崃康汀⒏缓攀忱w維、維生素和礦物質(zhì)，且升糖指數(shù)低，對血糖影響較小。 1. 熱量低：卷心菜所含熱量較少，食用后不會(huì)導(dǎo)致血糖大幅波動(dòng)。 2. 膳食纖維豐富：有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，延緩碳水化合物的吸收，穩(wěn)定血糖。 3. 維生素多樣：如維生素 C、維生素 B 族等，能增強(qiáng)免疫力，維持身體正常代謝。 4. 礦物質(zhì)充足：含有鉀、鈣、鎂等礦物質(zhì)，對心血管健康有益。 5. 升糖指數(shù)低：其升糖作用微弱，適合糖尿病患者日常食用。 總之，糖尿病患者將卷心菜納入飲食是不錯(cuò)的選擇，但也要注意飲食的均衡和多樣化，遵循醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議，合理控制總熱量攝入。
2024-11-14 18:03
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
