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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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輕微鼻竇炎可通過改善生活習慣、鼻腔清潔、適度運動、合理飲食及藥物治療等方式來緩解。 1.改善生活習慣:保持充足睡眠,避免勞累和熬夜,減少煙酒刺激,避免長時間處于污染環境。 2.鼻腔清潔:使用生理鹽水沖洗鼻腔,每日 1 - 2 次,有助于清除鼻腔分泌物和減輕炎癥。 3.適度運動:如慢跑、瑜伽等,增強自身免疫力,促進血液循環,利于炎癥消退。 4.合理飲食:多吃蔬菜水果,補充維生素和礦物質,少吃辛辣、油膩食物。 5.藥物治療:可在醫生指導下使用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、鼻竇炎口服液等藥物進行治療。 總之,輕微鼻竇炎患者應重視日常護理和治療,如癥狀加重或持續不緩解,應及時到正規醫院就診。
2024-11-14 13:27
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