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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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納豆作為一種食品,對糖尿病可能具有一定的輔助作用,主要體現在改善血糖代謝、調節腸道菌群、增強免疫力、促進血液循環、降低心血管疾病風險等方面。 1. 改善血糖代謝:納豆中的納豆激酶有助于提高胰島素敏感性,促進葡萄糖的利用,從而在一定程度上輔助控制血糖水平。 2. 調節腸道菌群:納豆中的益生菌可以改善腸道微生態平衡,有益菌群的增加有助于維持血糖的穩定。 3. 增強免疫力:納豆富含蛋白質、維生素等營養成分,能增強機體的免疫功能,減少糖尿病患者因免疫力低下而引發的感染。 4. 促進血液循環:納豆激酶具有溶栓、降血壓等作用,可改善血液循環,預防糖尿病相關的血管并發癥。 5. 降低心血管疾病風險:糖尿病患者心血管疾病風險較高,納豆中的成分有助于降低血脂、預防動脈粥樣硬化,從而降低心血管疾病的發生風險。 需要注意的是,納豆不能替代糖尿病的正規治療。糖尿病患者應遵循醫囑,合理飲食、適當運動、規律用藥,并定期監測血糖。
2024-11-14 13:12
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