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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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1 級糖尿病人剖腹產產后的飲食要特別注意，包括控制總熱量、均衡營養、選擇合適食物、規律進餐、監測血糖等。 1. 控制總熱量：根據自身情況，計算每日所需熱量，避免攝入過多導致血糖升高。 2. 均衡營養：保證碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素和礦物質的合理搭配。碳水化合物可選擇粗糧，如燕麥、糙米；蛋白質優先選擇優質蛋白，如魚、禽、蛋、瘦肉和豆類。 3. 選擇合適食物：多吃蔬菜，尤其是綠葉蔬菜；適量攝入低糖水果，如柚子、草莓等。 4. 規律進餐：定時定量，少食多餐，避免暴飲暴食。 5. 監測血糖：根據血糖變化調整飲食。 6. 控制油脂攝入：減少動物油，選擇植物油，如橄欖油、玉米油。 7. 避免高糖飲料和甜食：如碳酸飲料、糖果、糕點等。 總之，1 級糖尿病人剖腹產產后要嚴格遵循飲食原則，科學合理安排飲食，有助于控制血糖，促進身體恢復。
2024-11-12 18:11
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