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痔瘡紅腫日常需注意哪些方面

2024-11-12 16:40 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：痔瘡

問題：

痔瘡紅腫平時要注意什么？

回答1
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谷印亮醫(yī)師

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痔瘡紅腫時，要注意飲食調(diào)整、養(yǎng)成良好排便習(xí)慣、注意肛門清潔、避免久坐久站、適當(dāng)運動等。 1.飲食調(diào)整：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，避免辛辣、油膩、刺激性食物，減少飲酒。 2.養(yǎng)成良好排便習(xí)慣：每天定時排便，排便時間不宜過長，避免用力排便。 3.注意肛門清潔：便后用溫水清洗肛門，保持局部清潔干燥。 4.避免久坐久站：定時起身活動，促進血液循環(huán)。 5.適當(dāng)運動：如散步、慢跑、提肛運動等，增強體質(zhì)。 6.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持身體正常代謝。總之，通過以上多方面的注意和調(diào)整，有助于緩解痔瘡紅腫癥狀，促進痔瘡的恢復(fù)。但如果癥狀嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)治療。
2024-11-12 18:46

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什么是痔瘡? 　　痔瘡是一種最常見、最多發(fā)的肛腸疾病，占所有肛腸疾病中的87.25%。包括內(nèi)痔、外痔、混合痔。肛門之內(nèi)的稱為內(nèi)痔，而膨出在肛門之外的稱為外痔。男女皆可得病，女性發(fā)病率略高。任何年齡都可得病，隨著年齡的增加發(fā)病率逐漸上升，超過50歲的人有50%以上患有內(nèi)痔。多數(shù)人處于無癥狀狀態(tài)。查看全文»

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